Hem»Kategorier»Ätovilja

Måltidens berg-och-dalbana: inuti tankarna hos ett barn med ätovilja

Medan många av oss ser fram emot måltider som ett nöje och en tröst, utgör samma stunder en kamp och rädsla för barn med ätovilja. Genom att dyka in i deras upplevelse försöker vi förstå det unika landskap de navigerar varje dag.

När klockan närmar sig lunchtid känner de flesta barn ett pirr i magen av förväntan. Lukten av mat börjar sväva i luften, ljudet av tallrikar och bestick ger löfte om något läckert. Men för vissa barn, kan dessa vanligtvis glädjefyllda stunder istället framkalla oro och rädsla. Dessa barn kämpar med ätovilja, en försvårande kamp som för dem till matens framkant av osäkerhet och ängslan.

För barn med ätovilja är varje måltid som att klättra upp på ett berg. På samma sätt som att stå inför en väldig topp, kan ett barn med ätovilja se på tallriken framför sig med lika stor vördnad. Varje bit mat är som en utmaning som de måste övervinna.

Tankarna snurrar, ‘Är det här säkert att äta?’, ‘Kommer det här att få mig att må dåligt?’, ‘Vad händer om jag inte tycker om det?’. Det är som att försöka klättra upp på ett berg utan rätt utrustning – skrämmande och nästan omöjligt.

Tänk dig att sitta ner till en måltid och känna dig skräckslagen. I stället för att känna doften av mat, känner du din hjärta dunka i bröstet. I stället för att känna hunger, känner du din mage knyta sig i en klump av rädsla. Varje bit mat känns som ett hinder som du måste ta dig över, men du vet inte hur. Det är svårt att njuta av maten när varje tugga framkallar oro och ångest.

Det är inte bara maten som är skrämmande. Det är också omgivningen. Stunderna av tystnad när alla tittar på dig, väntar på att du ska äta. Och när du gör det, känslan av alla blickar på dig. Du känner dig utstött och annorlunda. Du vill bara vara som alla andra, men du kan inte.

Det är här känslan av ensamhet kommer in. För ett barn med ätovilja kan maten känna sig som en ensam kamp. De känner sig ofta missförstådda och ensamma. Det är som att vara fast på ett berg, utan någon att vända sig till.

Måltiderna blir till slut en källa till konstant stress och ångest. De förväntningar och press som andra lägger på barnet att äta kan skapa en känsla av otillräcklighet och skam. Barnet kan börja känna att de är en besvikelse, att de inte lever upp till andras förväntningar.

Barn med ätovilja lever i en värld där maten är en fiende, inte en vän. De ser inte fram emot måltider, utan fruktar dem. Varje tugga, varje måltid, varje dag, är en kamp.

Att förstå deras perspektiv är avgörande. Deras upplevelser av mat är inte som våra. De behöver inte mer press att äta, de behöver förståelse och stöd. De behöver en hand att hålla i när de klättrar upp för sitt berg.

För ett barn med ätovilja är varje måltid en utmaning. Men det är en utmaning de tar varje dag. Och med rätt förståelse och stöd, kan de börja att känna sig mindre ensamma på sin klättring uppför måltidens berg.

Kom ihåg!

Att alltid rådgöra med en läkare eller en professionell vårdgivare. Vid frågor eller akuta situationer, kontakta din läkare, vårdcentral eller 1177.

Öka motivationen att dricka
med vår Sip2play mugg
Både Sip2play muggen och dess spel är designade från grunden för att både engagera och främja intaget av näringsdrycker eller vätska, på ett underhållande och roligt sätt!
Köp nu för 1998 kr
Prova vår Sip2play-mugg idag!
Registrera dig för vårt nyhetsbrev!
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få exklusiva uppdateringar och erbjudanden direkt!